Vitamina e
Diversii tocoferoli, adica varietati de vitamina E, se gasesc din belsug in uleiurile vegetale, obtinute din germeni sau seminte, de pilda uleiul de floarea-soarelui, uleiul de soia, uleiul de masline. Pentru a fi absorbita in mucoasa intestinala, vitamina se combina cu molecule de grasime. Ca si in cazul celorlalte vitamine liposolubile A, D si K, este necesar ca hrana zilnica sa contina o oarecare cantitate de grasimi, pentru ca vitaminele sa poata fi asimilate in intestin. Primele semne ce ne avertizeaza asupra unei posibile carente de vitamina E sunt: - scaderea acuitatii vizuale - imbatranirea pielii - senzatia de oboseala, randamentul scazut - inflamatiile intestinale - sterilitatea - bolile de inima - petele de batranete aparute pe piele - nervozitatea - dificultatea de concentrare - vindecarea anevoioasa a ranilor. Sinonim - Vitamina e
: tocoferol.
-
24 Mar
Hhhhh si-a actualizat echipa de medici.
-
23 Mar
Bun venit GSmcotkEbl pe Webclinic.
-
20 Mar
Bun venit IzTYpjtahUD pe Webclinic.
- doctor cardiolog iasi
- clinica neurologie arad
- medic pneumolog constanta
- doctor dermatolog bucuresti
- dermatolog oradea
- centru medical bucuresti
- rmn constanta
- laborator analize medicale iasi
- recuperare medicala oradea
- neurologie constanta
- clinica oradea
- ginecologie bucuresti
- psiholog constanta
- doctor dermatolog iasi
- cabinete stomatologie constanta
- doctor cardiolog bucuresti
- endocrinologie iasi