Reactie de adaptare

Tulburarile usoare sau tranzitorii care dureaza mai mult decat reactiile acute la stres se incadreaza in reactiile de adaptare. Reactiile de adaptare sunt declansate de evenimente vitale exceptionale, de schimbari negative care se produc in viata subiectului sau de situatii cu care sunt confruntate persoane cu un grad mare de vulnerabilitate. Simptomele sunt diferite si pot cuprinde anxietate, iritabilitate si comportament agresiv, depresie, concentrare slaba. Aceste reactii sunt de regula reversibile si dureaza doar cateva luni. Aspectul esential al reactiilor de adaptare este reactia inteligibila si direct proportionala cu severitatea evenimentului stresant si nedepasirea unei perioade de timp care pare suficienta pentru adaptarea la schimbare.